パニック

こんにちは！利用者のM.Kです。
(´ー｀)体調は変わらず悪いです。

昨日の朝早くに、散髪💈に行ったのですが、散髪中にパニックになりそうになりました。
久しぶりのパニックの感覚だったので、ビビりました。何事も無く散髪が終わり、安心しましたが、まだパニックの症状が出るんやって思ったら、何となくブルーになりました。
これからも気を引き締めて、注意しないといけないなと思いました。
皆さんは、パニックになった事ありますか？どんな感じになりますか？