やめれない

こんにちは！利用者M.Kです。
(TT)体調悪いです。

タバコをなかなか、やめれません。
毎月、月の初めにタバコ60箱とかまとめて買ってしまいます。
やめるコツとかあったら教えて下さい。
あと、最近ハマってるのは、ガムです。
お金のかかる事ばっかりです( ；∀；)
ちなみに、パチンコはやめる事ができました^_^
せめて、タバコを半分の30箱にする事から始めようかな
(｀・ω・´)