愛媛県松山市の就労継続支援事業所

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こんにちは☔

雨でもジメジメしますね(>_<)

屋内にいても熱中症に気をつける‼️

電気の値上がりでエアコンをつけず、扇風機だけで過ごす人もいると思います‼️
その中で、水分補給をしながらでも、脱水症状になる事も‼️

スボーツ飲料飲むより、OS-1っていう飲料を飲んだほうがいいとも聞いた事がある‼️
OS-1を飲んで、スボーツ飲料飲んで、ミネナルウォーターを飲み、こまめに水分補給をする‼️

脱水症状にも効果があり、熱中症にも‼️

屋内でも気温はたかいらしいから‼️

普段以上に気をつけたいと思います‼️

が、、なかなかです(>_<)

エアコンばかりだと、身体にもよくないと‼️
扇風機で部屋を涼しく、快適に過ごす‼️
思っててもなかなか(>_<)

エアコンで部屋を涼しく、温度を下げ、そのあと扇風機でって‼️ってしてる人もいると思います🎶

身体の負担にならず、快適に過ごす事が、何よりリラックスできるのではないでしょうか🎶

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