こんにちは😀
利用者の🎶O🎶です(^^)
今日のお話はベッドとお布団のについて‼️
お布団はたためば部屋を広く使う事ができ、スペースをとらないのがメリット‼️
また、敷布団も天日干しすることができるのでカビや湿気対策をするのが簡便です‼️
お布団で寝れば背筋がまっすぐに保たれます‼️
そのほか、寝相の悪い人でも落ちてケガをする心配がないのもメリット‼️
逆にお布団のデメリットは‼️
毎朝起きる度に畳まなければならないこと‼️
とくに高い場所に収納する場合、足腰への負担も大きくなります‼️
中には敷きっぱなしにする人もいますが、健康被害も出やすくなるため、できる限り毎日片付けることがいい‼️
ベッドは、ほこりやハウスダストを避けられる‼️
デリケートな体質の人や、小さな子供がいる世帯はメリットに感じる‼️
選択肢が豊富‼️
すのこや、ベッドや、収納付きベッド、ロフトベッド、ソファベッドなど、フレームの選択肢が豊富な点もベッドのメリット‼️
ベッドマットレスの優れている‼️
体圧分散性が高いので、疲れが取れやすく睡眠の質を高められる‼️
マットレスは種類が豊富なので、自分の体型や寝心地の好みに合わせて選べることもメリットの一つです‼️
座った状態から楽に立ち上がれる点もベッドの良さです‼️
シニヤ層やひざ、腰に持病がある人にとってメリット‼️
逆にベッドのデメリットは‼️
場所をとる‼️
ベッドは部屋のかなりのスペースを占めるので寝てない間はデットスペースになる
部屋が狭くなったり、圧迫感を感じたりする‼️
マットレスを干すのが大変‼️
お布団と同じく湿気はこもりますが
重量があるため気軽に干せない
そのためカビが発生してしまう事も‼️
月に１回程度マットレスを立てて乾燥させる‼️
部屋の換気をすれば除湿対策を行えば心配する必要はない‼️
自分はベッドを使ってます🎶
皆さんはどちらを使ってますか🎶
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