オススメの本⑫

おはこんにちばんは(η･∪･)
GEN気ブログのＹです( ･ω･ )
今日は｢オススメの本⑫｣について書いていこうと思います(*ﾟ∀ﾟ*)

紹介するのは、usaoさんの『今のわたしになるまで~うつと向き合った1年間の記録』です。

この本は、Twitterフォロワー9.6万人のusaoさんが小学校教員生活”うつ”と診断されてからおよそ1年のあいだに綴ってきた「うつ闘病漫画」(#今のわたしになるまで)を書籍化したものです。発売後即重版されました。

著者のusaoさんはある日、体の不調が続くようになり、急に涙が出たり、気持ちが大きく沈んだりするようになったといいます。意を決して心療内科へ行くと「うつ」と診断され、休職を経て退職しました。
今までできていたことができなくなるもどかしさ、「休む」ことの難しさ。一進一退の日々の中、usaoさんが自身とじっくり向き合って見つけた答えがひとつひとつ丁寧に描かれています。

そばで支える旦那K氏さんへのインタビューや専門家の解説などもあり、うつの当事者だけでなく、サポートする人や家族にもおすすめの1冊です。

未公開の描き下ろしも収録されており、以前からの読者にも嬉しい内容になっています。

優しく柔らかいタッチで描かれるこの闘病記は、当事者である私たちにあたたかく寄り添ってくれて、共感が止まりません。

気になった方は是非読んでみてくださいね！
今回のブログはこれで終わりにします！！
時間がある時に良ければ気が向いたら読んでいただけたら嬉しいです(>ω<)
ではでは今日はこの辺で失礼します(*´ч`*)